manfaat jus lidah buaya

Ilustrasi lidah buaya. ©Shutterstock/HLPhoto

Berita Terkait

• Klorofil, zat hijau daun yang simpan sejuta manfaat sehat
• 9 Manfaat hebat yang tersembunyi dalam cokelat hitam
• Makan segenggam kacang agar tidak pikun!

Merdeka.com - Lidah buaya merupakan tanaman yang sangat bermanfaat. Anda bisa mengolahnya sebagai makanan, minuman, dan bahkan obat. Dilansir dari healthmeup.com, ternyata jus lidah buaya pun tinggi akan manfaat sehat.

Berikut adalah manfaat super sehat dari jus lidah buaya yang harus Anda ketahui.

Kaya vitamin dan mineral
Lidah buaya mengandung Vitamin A, B12, C dan E. Jus lidah buaya juga mengandung asam folat, kolin, kalsium, magnesium, seng, kromium, selenium, sodium, besi, kalium, tembaga, dan mangan.

Mendetoksifikasi tubuh
Jus lidah buaya tinggi akan asam amino, vitamin, dan mineral. Ketiganya bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan serta menghilangkan racun dari dalam tubuh secara alami.

Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Kandungan polisakarida di dalam lidah buaya menjaga agar sistem kekebalan tubuh tetap terjaga. Peradangan dalam tubuh yang menyebabkan masalah kesehatan seperti asma juga mampu disembuhkan dengan minum jus lidah buaya